体の不調, 肌の不調

腸にガスがたまりやすい、便秘や下痢がひどい、肌荒れや吹き出物が治らない ...

心の不調

毎日時間に追われ、ストレスにさらされ、疲弊してしまう現代社会。そんな現 ...

体の不調, 心の不調

どうしてこれを食べ過ぎたのだろう、どうしてお酒の飲みすぎてしまったのだ ...

体の不調, 肌の不調

現代社会でスマートフォンやPCなしで生活するのは困難です。しかしそのブ ...

体の不調, 心の不調

私たち現代人の多くは呼吸が浅いといわれています。PCやスマホの使いすぎ ...